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Redes sociais: amiga ou inimiga da felicidade?
Quase todo mundo tem uma rede social, seja uma conta no Facebook, Instagram, Twitter ou Whatsapp. Com elas podemos nos conectar com amigos e familiares distantes ou conhecer pessoas novas e interessantes. Mas…
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Saúde emocional, o que é isso?
A maioria de nós fazemos um check up anualmente. São analisados nosso colesterol, triglicérides, creatinina, glicemia, TGA, TGP, urina, vitaminas, hemograma, etc. Estamos sempre observando como anda a nossa saúde física: nossos órgãos,…
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PAPO COM ESPECIALISTA – EMAGRECIMENTO E BEM ESTAR
Quem nunca começou o ano novo com a promessa de perder uns quilinhos extras ou de se alimentar de uma forma mais saudável? Quem nunca se olhou no espelho e desejou ter uma…
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Papo com Especialista – É possível superar a ansiedade?
A ansiedade é como um dente-de-leão: por fora, parece forte. Porém, basta um sopro para que toda sua firmeza desapareça no espaço. Mas, é possível superar a ansiedade e viver com mais calma…
